Fitness Supplements:
proteinreiche Ernährung für deinen Kraftsport

Dextro Energy* Fitness Supplements: Nahrung für deine Muskelmasse

Krafttraining, Bodyshaping und Co. sind genau dein Ding? Bei uns bekommst du deine Fitnessfoods für eine proteinreiche Ernährung.

Und die ist wichtig, denn: Fitness ohne eine ausgewogene Ernährung mit hohem Proteinanteil (und vor allem mit allen essenziellen Aminosäuren) ist nicht zielführend. Proteine tragen nämlich zu einer Zunahme an und Erhaltung von Muskelmasse bei.

Betreibst du also Kraftsport oder Bodybuilding, bist du leidenschaftliche:r Ausdauersportler:in oder möchtest du einfach deine Regenerationsphasen optimieren, kannst du dir Dextro Energy* Proteinprodukte anschauen. Ob vegane Proteinpulver für leckere Eiweißshakes, schmackhafte Proteinriegel oder Creatin-, EAA- und BCAA-Pulver:

Bei uns kannst du dich bestens ausrüsten.   

Sportler auf Box nach einem Sprung
Ernährung zum Erhalt und Aufbau von Muskelmasse

Ob Kraftsport, Fitnesstraining, Bodyshaping oder Abnehmen: Die richtige Ernährung ist der Schlüssel zum Erfolg.

Für den Erhalt von Muskelmasse und den Muskelaufbau ist vor allem die Versorgung mit Proteinen essenziell. Der Proteinbedarf variiert je nach Belastung, Größe oder Geschlecht – Infos dazu findest du in unserer Story zum Thema Muskelaufbau.

Proteine sind aber nicht alles. Ausgewogene Sporternährung beinhaltet zudem Kohlenhydrate, Mineralstoffe und Vitamine.

Diese Nährstoffe versorgen unter anderem deine Muskeln mit Energie und unterstützen deinen Körper bei intensiven Belastungen.  

Fitness Supplements für Muskelaufbau und Bodyshaping

Muskelaufbau und Bodyshaping bedeuten einen erhöhten Proteinbedarf. Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung mit proteinreichen Lebensmitteln kann hier bereits eine Menge für dich tun.

Mit Fitnessprodukten wie Eiweißpulvern, Eiweißriegeln, Aminosäuren- und Creatinpulvern kannst du deinen Ernährungsplan ergänzen, wenn dir die Mahlzeiten pro Tag zu viel werden oder du mal eine Mahlzeit aussetzen musst.

Vor allem bei intensivem Krafttraining kann der Proteinbedarf zudem so hoch werden, dass Muskelaufbau ohne Supplements wirklich zur Herausforderung wird.    

Unsere Fitnessprodukte für eine proteinreiche Ernährung

Bei uns findest du Fitness Supplements und Functional Food für eine proteinreiche Ernährung.

Ob intensive Trainingsphasen oder Abnehmen: Ein Protein Shake aus pflanzlichem Proteinpulver kann zum Erhalt und zur Zunahme der Muskelmasse beitragen.1

Und unsere Dextro Energy** Proteinriegel sind perfekt für zwischendurch oder nach dem Training (Tipp: das Cream’n Crunchy Paket). Außerdem bei uns: das essenzielle Amino Paket und die Vegan Muscle Pakete Vanilla und Chocolate Nut.

Hast du Lust auf proteinreiche Nahrung und Supplements, zusammengestellt von Expert:innen?

Dann ab zum Onlineshop

Unsere Stories: Fitness fürs Gehirn

Bei Dextro Energy* findest du spannende Stories über Kraftsport und Sporternährung, über Wirkweisen und Herausforderungen.

Aber auch Stories über Heldinnen und Helden des Sports, die mit dir ihr Wissen teilen.

Was hältst du von einer Story, die der Frage nachgeht, wie viel Eiweiß wir eigentlich für unseren (Kraft)Sport brauchen?
Oder wie du mit Supplements effektiv trainieren kannst?
Wie wäre es mit einer Story, in der sich alles um den Einstieg ins Krafttraining für Frauen dreht?
Oder möchtest du vielleicht mehr über Functional Training erfahren?

Interesse? Dann viel Spaß beim Lesen!

* enthält Kohlenhydrate 

** smarter Mix mit hohem Proteingehalt, ohne Zusatz von Zucker (ENTHÄLT VON NATUR AUS ZUCKER). 

1 Proteine tragen zu einer Zunahme an Muskelmasse bei 

Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig.